Фитнес-браслет Garmin Vivosmart 4 Gray with Rose Gold Hardware Small/Medium (010-01995-12)

Garmin Vivosmart 4

Фитнес-браслет vivosmart 4 предлагается в различных вариантах расцветки и имеет оригинальный дизайн с металлической отделкой и ярким дисплеем, который легко читается при любых условиях освещения. Экран активируется только тогда, когда вам это нужно. Яркость автоматически регулируется в зависимости от уровня освещенности и обеспечивает превосходную видимость даже на ярком солнечном свете. Куда бы вы ни отправились, браслет vivosmart 4 будет отлично выглядеть в любой ситуации: в офисе, в спортивном зале, в бассейне.

Датчик Pulse Ox, которым оснащен vívosmart 4 рассчитывает уровень насыщения кислородом в крови. Показания Pulse Ox зависят от ряда факторов, включая общее состояние организма и физическую форму. Наблюдая за данными Pulse Ox, вы можете оценивать, насколько хорошо ваш организм усваивает кислород. Вы можете включить эту функцию для измерения SpO2 в течение ночи или проводить в любой момент времени разовые измерения для получения более подробной информации о своем организме.

Сон крайне важен для общего состояния организма, здоровья и физической формы. Для того, чтобы вы могли составить представление о своем сне, фитнес-трекер vivosmart 4 отслеживает фазы поверхностного, глубокого и быстрого сна, а также ваши движения в течение ночи. Для получения еще большей информации вы можете включить функцию Pulse Ox для просмотра уровня насыщения кислородом крови во время сна. Когда вы проснетесь, то сможете легко просмотреть и проанализировать показатели сна с помощью Garmin Connect Mobile.

Трекеры активности vivosmart 4 включают новую функцию для наблюдения за энергией Body Battery для анализа энергетических резервов в организме на основе определенных показателей (уровень стресса, изменчивость частоты пульса, параметры сна и данные занятий). Благодаря этой функции вы сможете планировать свой день и выбирать лучшее время для занятий и отдыха. Высокие показатели означают, что вы готовы к активности, а низкие показатели - что вам стоит расслабиться и отдохнуть перед следующей тренировкой. Функция Body Battery может быть полезна при составлении графика на неделю, показывая, как ваши нагрузки за последние несколько дней повлияли на текущее состояние.

В течение дня мы испытываем стресс, но как определить его интенсивность? Фитнес-трекер vivosmart 4 сообщает, каким был ваш день - спокойным или полным напряжения. Отслеживая показатель изменчивости частоты пульса (интервал времени между ударами сердца), vivosmart 4 рассчитывает и отображает ваш уровень стресса. Кроме того, в устройстве предусмотрена дополнительная функция "Relax Reminder" (напоминание о необходимости расслабиться), которую можно включить в приложении Garmin Connect. Если в течение дня ваш уровень стресса поднимается, браслет сообщит об этом вибросигналом и на экране появится сообщение "Take a moment to breathe?" (Подышим несколько минут?). Таймер для расслабляющих дыхательных упражнений поможет вам расслабиться с помощью известной техники дыхания Fourfold.